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在孩子的学习生涯中，困难和挫折如影随形。为了---能够勇敢地面对这些挑战，减少厌学情绪的产生，挫折教育显得尤为重要。

挫折教育应从日常生活入手，---学会面对小挫折。比如，自己整理书包时遇到困难，鼓励他们自己想办法解决。在学习上，当作业难度较大时，引导他们分步骤完成，逐步克服困难。

家长和老师要成为孩子的榜样，展示如何在挫折面前保持积极的态度和坚定的信念。同时，给孩子讲述一些名人克服挫折的故事，激发他们的斗志。

还可以通过体育活动来进行挫折教育。例如，参加长跑比赛，---在体力和毅力的考验中，学会坚持和---自我。当孩子在这些活动中经历挫折并终成功时，他们会深刻体会到挫折并不可怕，只要勇敢面对，就能战胜它。从而在学习中也能保持这样的心态，减少厌学情绪。